辰逸无奈地说道。

        小五寄希的目光也露出了笑容。

        “像我们这种新手先学点什么?”辰逸问。

        “跑步!”

        小五回答。

        辰逸一愣。

        “这么简单?”他问。

        “不简单,要将跑步和呼吸法结合到一起……什么时候做到生生不绝的程度,什么时候就不用跑步了!”

        小五解释道。

        “这还不是很简单?”

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