“而且不仅他们长的像，吃法也基本上是一样的。”
“只是这猴腿里面含有的纤维素比较高，对身体有一定的促进作用。比如说促进肠道蠕动，可以通便，扩张血管或者是降低血压。”
“经常食用猴腿还可以补铁、补锌，对少年儿童的生长发育有一定的刺进作用，还能提高身体免疫力。而且猴腿还有一定的药用价值，安神、降压、利尿，还能够止血，治疗蚊虫叮咬等，这些是龙头菜所比不了的。
“其实大多数的蕨菜都可以抑制细菌，清热解毒、杀菌清炎，可以用于发热、湿疹等症状。”
直播间。
“哇，这蕨菜有这么多的好处呢？”
“平时大鱼大肉的吃着，被主播这么一说，我还真想尝一尝。”
“可不，不过市里想要买到这些纯正的山野菜，可不是什么容易的事情。”
“不然我们相约一起去主播哪里摘野菜去吧！”
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