然后，蛮牛劲、八段锦。
这两门炼皮武学，练起来极其耗费精力，相应的，熬练身体的效果也越好。
练个一个小时后，罗阎缓缓停下来，又开始练习养生功和柔身术。
养生功招式极慢，像极了前世的太极拳。
而柔身术则和瑜伽类似。
罗阎都练了一会儿，确定自己肌肉彻底放松下来，才结束晚上的修行。
而后。
洗澡睡觉。
只是以前，他都是一个人睡，但如今，角落里缩了个血兽。
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