修行的本质在于：精、气、神。
精乃体魄；气乃气府，丹田也；神为神魂。
炼精锻体，俗称肉体修行；
引天地灵气入气府，经丹田炼化，日久年深，凝出金丹，即为为道家的金丹之术。
枯坐参禅，乃是修心，心乃精神、神魂也。
所以修仙之术实为修炼神魂、精神。
仙术多为以念为引，进而驱动外物，炼制高深之处，精神便可以具形、成仙，所谓神魂化身也。
所以精气神对应的三种修习法门分别是，精：肉体修行；气：金丹修行（修道）；神：修仙（修佛）。”
“但是，当今修行皆看三清。
说到三清，就不得不提封神大战。
封神大战前，道家分为人、阐、截三教。
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