要知天地灵气，不止灵力可为人体炼化。
灵气之所以称为灵气，是因为它能与精神形成感应。
所以天地灵气也可以被精神之海炼化吸收，你仔细看为师如何操控。”
炎老说完，便引导天地灵气进入精神之海内。
“寻常修炼法门是要在丹田中，炼化天地灵气。
灵诀的奥妙在于，将天地灵气引入精神之海炼化吸收，然后再经脉络，与丹田形成呼应。
精神之海分为五重，第一重为：感知之海，感知之海控制人体望、闻、切等，感知所致，犹如亲至，可触、可视、可闻。
第二重为：控制之海，控制之海负责操控一切行动，是身体与外界交汇发生的倚仗，也是我们利用精神力的源泉，至为重要。
第三重为：情感之海，不可轻触。
第四重为：记忆之海，不可触及。
第五重为：未知之海，人体奥妙无穷，为师也只探索到第四重。
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