胡谦道：“一会做法的时候，玉珍先来。
需得坐式，双脚环腰，左手举玉蟾，右手举如意。
口对口，心中默念法决，每一轮法决为一个循环，待四十九个循环，才可功成。”
说完看了看阿绣和楚楚，“这个法决等会你们也记着，然后注意观摩，中途法决不可错乱，否则便不成了。”
三人听得十分紧张，问道：“若不成该如何是好？”
胡谦道：“若不成，就得重来。”
沈玉珍三人一听，面露奇怪之色，嘴角微微上翘。
胡谦见她三人表情，又道：“不可贪图享乐，最好一次而成，时间一久，效果就会大减，到时候不能保住青春。”
三女这才平静地点点头。
“行了，开始吧。”
【本章阅读完毕，更多请搜索新笔趣阁;http://www.stwangye.com 阅读更多精彩小说】