欧冠才是终极目标。
为此,每个人都格外卖力的参与训练当中。
训练场内正在进行体能训练。
足球的体能训练跟其他田径项目不一行。
由于足球的特殊性,因此要保证无氧结合有氧的模式。
横向的训练场内,球员们整齐的站在边线处,两两一组,伴随着阿尔特塔的拍手,迅速启动狂奔冲向对面的边线。
整个奔跑过程必须要全力以赴,不能有丝毫的偷懒。
如此往复下来,对于体能的增长有着极好的促进作用。
啪!
啪哒哒哒哒哒哒哒!
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