这些武功、武技，足够陆长生练很长一段时间了。
陆长生现在最关注锻骨武功。
他把八本锻骨武功秘籍都一一仔细查看。
其中七门锻骨武功都是普通锻骨武功。
不过，还有一门是上乘锻骨武功，叫做寒冰锻骨功。
这门上乘锻骨武功的秘籍内，居然还有一些注释。
也不知道究竟是谁的注释。
其中提到的一些锻骨隐秘，让陆长生大开眼界。
原来，锻骨境并不是单纯淬炼几次骨骼那么简单。
有的人淬炼几次就能练成玉骨。
但有些人淬炼几十次，却依旧没能练成玉骨。
内容未完，下一页继续阅读