他的极限武道流，实际上就是全方位增加身体素质。
增加肌肉、皮膜、骨骼、血液等等。
也就是增强力量、速度、抗击打能力等等。
总之，就是全方位提升身体素质，而不去练那些花里胡哨，却没什么用的劲。
劲再强，能有他沙包般大的拳头厉害吗？
几十名学员一拥而上，拳头、鞭腿等等，都招呼在陆远的身上。
陆长生双手勐的一推。
“豁”。
顿时，十几名学员被陆长生直接推了出去，摔倒在了地上。
与此同时，他身形无比灵活。
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