“你要努力运动,同时要强迫自己不要吃太多。三餐吃七分饱,然后就放下碗筷,再想吃也不能吃。另外,早晚都要出去散步,能做什么运动就做什么运动,千万不能整天坐着不动。”
“我尽量吧。”肖佳雪呜呼:“想想就觉得好痛苦……”
“你得坚持啊!”薛凌道:“等你瘦回去,瘦到一百斤左右,我介绍一个超级无敌帅的大俊哥给你认识。”
“真的?!你该不会是想忽悠我吧?”肖佳雪问。
薛凌“哎”了一声,道:“咱俩谁跟谁,我以后还要去帝都住呢!我要是骗你,你大可奔我家将我吃垮!”
“哈哈!”肖佳雪问:“有多俊?你给说说吧!说不出来我可不相信。”
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