程天芳看了几眼,发现是以前体育老师教的仰卧起坐。

        



        看来,她不能再懒下去了,再吃下去懒下去,连她都要讨厌自己了。

        



        她起身,将睡衣换下洗好晾上。

        



        接着,她清扫房间和客厅,擦桌子擦地板。

        



        最后,她在沙发上仰卧起坐,不料刚做了三四个,就酸痛得昂不起来。

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