他苦练一年，通过“心包太虚”的方式，终于实现了启动身法时的同步虚化。
但如果长时间飞行，无论用哪种虚化模式，都无法持久。一日课后，金梓鸣问道：
“师父，佛门有让人肉身虚化的法门吗？”
“有，那是成佛之路，你恐怕练不成。”怀仁微笑道。
“那有没有在运动过程中，通过冥想，感觉身体虚化的方法？”莽汉无奈，只得退而求其次。
“也有。”
“能持久吗？”
“当然可以。”
“太好啦，师父，我能修炼吗？”
“呵呵，刚刚皈依的僧人，都需要修行禅定，分为静禅与动禅。
静禅与你们的打坐类似，而动禅，则是行走坐卧都能入定，万佛寺有一门‘怀山九式动禅’，我可以传给你。”
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